真开心！股票杠杆实盘
又要到情人节了
想起去年对象偷偷给我送惊喜
铺了满地的鲜花，买了心仪已久的礼物
还亲自下厨做饭
我差点哭了
呜呜呜好幸福好感动
你害怕步入婚姻吗？
据民政部官网发布的《2024年4季度民政统计数据》显示，2024年全国结婚登记数为610.6万对，离婚登记数为262.1万对。对比2023年，全国办理结婚登记768.0万对，办理离婚登记259.3万对。
相较而言，全国结婚登记数减少了157.4万对，下降了约20.5%；离婚登记数则增加了2.8万对，上升了约1.1%。
看到这样的数据，很多网友调侃道：“那就都别结婚啦！”
此外，“离婚冷静期”的出台也一度引发热议。
许多人调侃道：“离婚还要冷静期，那结婚的时候怎么不也等个个把月，双方都避避雷。”
于是，一些新词“结婚冷静期”“催婚焦虑”“婚姻恐惧症”“后悔结婚”等等，开始被创造、频繁被提及。
不少网友分享了自己对婚姻的无奈和恐惧：
“身边有几个朋友离婚了，回头看看自己的婚姻，也不怎么样。”
“结婚前希望婚姻是个避风港，结婚后才发现，大家都想避风谁当港啊...”
“结婚不是问题，问题是遇不到对的人。这样的话，不就是葬送自己的后半生吗？”
“一想到结婚：婚礼、房贷、生孩子... ...忽然觉得一个人也挺好的哈哈哈～”
“我有点害怕步入婚姻，能不能有个‘试婚期’之类啊？”
图源：《三十而已》
这些声音说明，人们并不是简单地“厌恶结婚”，而是渴望婚姻的同时，也担心承受它带来的负面影响。
这些吐槽看似轻松幽默，却藏着对婚姻深层次的思考：
婚姻究竟是幸福的起点，还是麻烦的起源？
如果想结婚要做什么心理准备呢？
有一个核心观点是：先清楚自己想要什么，才能更好地走进婚姻。
“婚姻就像是一场双人舞，你得知道自己会跳什么，才能和对方一起配合。”
很多人把婚姻看作幸福的起点，但忽视了在步入婚姻前，了解自己的重要性。进入婚姻之前，不妨先问自己：
我对婚姻的期待是什么？
我希望伴侣给予我什么，哪些是不可妥协的？
我能接受的生活方式、边界以及底线是什么？
如果遇到分歧，我愿意为对方妥协到什么程度？
明确需求和界限可以帮助你更清晰地认识自己，也能避免婚姻中不必要的矛盾。
图源：《今天的她们》
我们也带着问题，采访了几位已婚的朋友和长辈，这些观点或许能为你带来一些启发。
正方：结婚还不错
不要为了结婚而结婚
结婚需要一些冲动
“婚姻是个赌局，但如果没有一点冲动，你连赌桌都上不了。”庆祝结婚一周年的师兄在饭桌上分享说。
他说，这种“冲动”并不是盲目的，而是一种强烈的驱动：
“当时我和她约会一年多，虽然也有矛盾。但在求婚那一刻，我能清晰地感受到：如果这辈子没有和她一起生活，我会后悔。”
婚姻需要理性，但完全理性可能会让人踌躇不前。
一个合理的冲动，可能是你内心告诉自己“就是他/她”的直觉。
如果仅仅因为年龄、家庭压力或者世俗眼光去结婚，却没有这种内心的热情，婚后可能会更加怀疑自己的选择。
▲罗伯特·斯腾伯格，爱情三角理论
学会接受不完美的伴侣
接受“婚姻需要经营”的事实
“哪怕是寻常夫妻间，也少不得用谨慎二字来保全恩爱。”结婚十余年的前辈用《甄嬛传》的台词开玩笑说到。
她分享道，刚结婚时，总希望丈夫能够时刻理解自己的需求、做事面面俱到。但随之而来的，却是因为需求没有被满足的无数争吵。
心理学研究表明，婚姻中的“满意度”更多来源于彼此的包容和支持，而非对方的“完美”。
当伴侣无法满足自己的期待时，要学会调整对婚姻的期望，并通过有效沟通来解决问题，是迈向婚姻成熟的重要一步。
“有时候，他会忘记纪念日、在家务上稍显懒散，但当我真正需要帮助时，他总是第一个出现。”她说道，我们学会了用行动代替苛责，日子就顺了很多。”
婚姻的美好不在于完美，而在于两个人愿意为彼此的幸福不断努力。如果能接受不完美的伴侣，也就学会了如何在婚姻中找到真正的满足感。
图源：《小巷人家》
反方：离了也没事
不要因为婚后不好
而去指责当时的自己
“虽然离婚了，但我从来不后悔结婚的那一天。”一位单亲妈妈坦诚地分享道。
她回忆起自己刚结婚时的期待：“我们当时都觉得自己很成熟了，但婚姻里遇到的问题，真的只有进入了才能明白。”后来因为性格差异和生活理念的分歧，她和前夫选择了分开。
“婚姻中的每一个选择，都是基于当时的状态做出的。不要因为后来出现问题，就去怪罪自己当时的决定。
那时候的你，已经做了最好的选择了，自己一个人站在雾里也很迷茫。”
图源：《玫瑰的故事》
如果发现日子一地鸡毛、无法转变
离开也是一种选择
“婚姻从来不是‘凑合着过’，当你发现它已经无法让你快乐，也许离开是一种解脱的方式。”一位离婚三年的男性朋友这样说。
他坦言，在我和她的婚姻里，谁都想争个输赢，到最后就变成了一个无解的“烂尾”题目。两个人虽然在同一间屋子，却可以做到一天说话不超过50句。
很多人害怕离婚的代价，选择在婚姻中委曲求全。但如果婚姻让你变得越来越痛苦，尝试改变也没有结果，那离开并不意味着失败，而是一种负责。
“在不幸福的婚姻中，学会接受变化和放手，是成长的一部分。”
图源：INSEEL心灵岛屿
你是怎么看待婚姻的？
我们将这个问题，送给屏幕前的你。
婚姻是一段可能美好也可能充满挑战的旅程。
如果你正在为“结婚”或“婚姻中的矛盾”感到困惑，欢迎在评论区分享你的想法：
婚姻给你带来了哪些成长？
什么是你眼中理想的婚姻？
如果你已经结婚，有什么想对未婚的人说的？
如果你不想结婚，主要原因是什么？
最后我们要说的是：
婚姻从来都不是人生的必选项。
无论你是否步入婚姻，它都不是衡量幸福的唯一标准。
图源：《好事成双》
参考文献：
[1] International team of authors. (2020). Global perspective on marital satisfaction. Sustainability, 12(21), Article 8817. https://doi.org/10.3390/su12218817
[2] Fotovate, L., & Khezri, Z. (2018). Important factors in marital success and satisfaction: A review of the literature. European Academic Research, 6(9), 5399-5400
